Pieczywo lekkie żytnie 170 g (SONKO)

SONKO Pieczywo lekkie żytnie 170 g – nie tylko dla tych na dieciePieczywo żytnie jest lżejsze od tradycyjnego pieczywa pszennego. Jednakże jego specyficzny smak może nie pasować wszystkim. Dlatego również wychodząc naprzeciw osobom, które chciałyby zwiększyć ilość żyta w swojej diecie, stworzyliśmy lekkie pieczywo żytnie o łagodnym smaku, które wciąż zachowuje wszystkie swoje prozdrowotne atrybuty.Lekkie pieczywo żytnie – źródło fitoestrogenówŻyto gromadzi niemało cennych składników odżywczych, w tym: wapń, żelazo, fosfor, magnez, potas, sód, cynk, miedź, mangan i selen.

Zwłaszcza ten ostatni jest nad wyraz cenny w diecie, ponieważ przyczynia się do ochrony układu krwionośnego oraz jest jednym z głównych komponentów budulcowych naczyń krwionośnych. Charakteryzuje je dodatkowo duży kompleks witaminowy, a w nim: witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B4, B5), witaminy A, E, K i substancje takie jak betainę, luteinę i zeaksantynę, czyli trzy związki odpowiedzialne za zdrowy wzrok.Poza tym żyto mieści obszerne ilości fitoestrogenów, które w diecie kobiet odpowiadają między innymi za zmniejszenie dokuczliwych objawów w okresie okołomenopauzalnym, a także zniżają ryzyko zachorowania na nowotwory piersi.

chronią także przed osteoporozą, chorobami sercowo-naczyniowymi (regulują ciśnienie krwi i poziom cholesterolu) i chronią i wzmacniają serce.Oprócz tego żyto ma dużo niższy indeks glikemiczny niż inne zboża i w ten sposób wspiera unormowanie glikemii organizmu i zmniejsza ryzyko występowania cukrzycy rodzaju II.W skrócie: – wysoka zawartość błonnika– bez dodatku cukrów**– z inuliną (błonnik rozpuszczalny)– 1 kromka to ok.

20 kcal– konwencjonalny smak** zawiera naturalnie występujące cukry