Troichatka forte piołun goździki kminek len 60 kaps (Herbin)

Pąki goździków (Syzygium aromaticum), znane również jako goździki, to suszone nierozkwitłe kwiaty drzewa goździkowego, pochodzącego z regionów tropikalnych, zwłaszcza z Indonezji, Madagaskaru i Tanzanii. Goździki od wieków są uznane w kuchni oraz medycynie naturalnej ze względu na swoje liczne parametry prozdrowotne i intensywny, korzenny aromat.

1. Działanie antyseptyczne i przeciwbakteryjne:

   • Goździki są bogate w eugenol, który ma silne atrybuty przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Wspomagają walkę z infekcjami jamy ustnej i są używane w pastach do zębów i płynach do płukania jamy ustnej.

2. Wsparcie układu trawiennego:

   • Eugenol zawarty w goździkach wspiera produkcję enzymów trawiennych, upraszczając proces trawienia.

3. Źródło antyoksydantów:

   • Goździki zawierają dużą ilość antyoksydantów, które bronią komórki przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki. Dzięki czemu mogą wspomagać układ opornościowy i obniżać ryzyko chorób przewlekłych.

Nasiona lnu (Linum usitatissimum), znane na dodatek jako siemię lniane, to modny ascetyczniec w ziołolecznictwie i dietetyce, pochodzący z rośliny lnu zwyczajnego. Cenione są za swoje liczne atrybuty prozdrowotne i bogaty skład, w tym wysoki poziom błonnika, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz lignanów, co czyni je stanowczo wartościowym elementyem diety.

1. Źródło błonnika:

   • Nasiona lnu są bogate w błonnik, który wspomaga dobrą pracę układu trawiennego, reguluje wypróżnienia i pomaga w zapobieganiu zaparciom. Błonnik jeszcze przyczynia się do zmniejszania poziomu cholesterolu.

2. Zawartość kwasów omega-3:

   • Len to jedno z najlepszych roślinnych źródeł kwasów tłuszczowych omega-3 (kwas alfa-linolenowy – ALA), które wspierają zdrowie serca, działają przeciwzapalnie, a także mogą chronić przed chorobami układu sercowo-naczyniowego.

3. Lignany:

   • Nasiona lnu zawierają lignany – związki roślinne o działaniu antyoksydacyjnym i fitoestrogennym, które mogą wpływać na regulację hormonów, a także wspierać zdrowie pań, zwłaszcza w okresie menopauzy.

4. Wspomaganie odchudzania:

   • Dzięki szerokiej zawartości błonnika, nasiona lnu dają uczucie sytości, co może wspierać kontrolę wagi. Spożywanie ich pomaga ograniczać apetyt i kontrolować poziom cukru we krwi.

5. atrybuty przeciwzapalne i przeciwutleniające:

   • Nasiona lnu są bogate w antyoksydanty, które pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym i działają przeciwzapalnie, co jest korzystne dla osób cierpiących na choroby zapalne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów.

Nasiona kminku (Carum carvi), znane również jako kmin rzymski albo po prostu kminek, to popularna przyprawa stosowana w kuchni, lecz także uznana w ziołolecznictwie ze względu na swoje liczne atrybuty zdrowotne. Cechują się intensywnym, lekko pikantnym smakiem i aromatem, który dodaje potrawom unikatowego charakteru.

1. Wspomaganie trawienia:

   • Kminek jest znany ze swych parametry wspierających trawienie. Może łagodzić wzdęcia, niestrawność oraz skurcze żołądka. Posiada substancje, które stymulują wydzielanie soków trawiennych, co wspomaga proces trawienia.

2. Działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne:

   • Olejki eteryczne zawarte w nasionach kminku, takie jak karwon i limonen, posiadają działanie przeciwbakteryjne, co pomaga w walce z infekcjami bakteryjnymi w przewodzie pokarmowym. Posiadają też atrybuty przeciwzapalne, co może wspierać zdrowie jelit.

3. Łagodzenie kolki u niemowląt:

   • Kminek jest tradycyjnie stosowany do łagodzenia kolki u dzieci. Herbata z kminku może działać łagodząco na układ trawienny i wspierać wyciszenie dolegliwości brzusznych.

4. Wsparcie w walce z nadmiernym apetytem:

   • Nasiona kminku mogą wspomagać kontrolę masy ciała, pomagając w redukcji nadmiernego apetytu. Jego działanie wspiera metabolizm, co może być korzystne w procesie odchudzania.

5. Działanie przeciwutleniające:

   • Nasiona kminku zawierają antyoksydanty, które pomagają neutralizować wolne rodniki w organizmie, broniąc komórki przed uszkodzeniami i spowalniając procesy starzenia.